Kubis malas kukus
0
2850
Dapur
Eropah Timur
Kandungan kalori
101.6 kkal
Bahagian
6 pelabuhan.
Masa memasak
50 minit
Protein *
5.6 g
Lemak *
8.7 g
Karbohidrat *
3.2 gr.
Gulungan kubis malas kukus adalah pilihan yang sangat baik untuk hidangan makanan yang menggabungkan protein daging dan serat sayuran, dan dimasak dengan cara yang lembut. Gulungan kubis seperti itu dapat ditawarkan kepada anak dan dimakan ketika mengikuti diet.
Bahan-bahan
Proses memasak
Anda boleh mengambil daging cincang untuk hidangan ini. Perkara utama adalah bahawa ia berkualiti tinggi dan tidak berminyak. Anda boleh menggunakan kombinasi daging babi dan daging lembu 1: 1, anda hanya boleh memasak daging cincang dari ayam. Masukkan daging cincang ke dalam mangkuk lebar, masukkan telur, garam dan lada hitam secukup rasa. Kacau dengan sudu atau tangan.
Cincang kubis putih menjadi kepingan nipis. Untuk menjadikan kubis lebih lembut dan lembut, anda perlu menguli dengan tangan anda. Anda juga boleh menggunakan penumbuk kentang tumbuk.
Dari jisim yang dihasilkan, kami membentuk gulungan kubis malas dengan tangan basah. Dengan telapak tangan, kami mengetam permukaan setiap kubis yang disumbat sehingga padat dan licin.
Selamat menjamu selera!