Kaserol zucchini musim panas

0
1802
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 99.4 kkal
Bahagian 3 pelabuhan.
Masa memasak 50 minit
Protein * 6.3 gr.
Lemak * 5.2 gr.
Karbohidrat * 10 gr.
Kaserol zucchini musim panas

Resipi ini untuk membuat kaserol zucchini musim panas sangat mudah. Kaserol ini boleh disediakan oleh pemula dan suri rumah yang paling sibuk. Hasilnya, hidangan zucchini ternyata berair, lembut dan sangat enak. Kaserol ini sesuai bukan hanya untuk menu dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak. Ringkas, lazat dan seperti musim panas!

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Kami mencuci zucchini, membersihkannya dari kulit dan biji. Sekiranya buahnya masih muda, maka tidak perlu dikupas. Seterusnya, sapu zucchini pada parut kasar.
langkah 2 daripada 6
Kisar arugula dan cengkih bawang putih yang dikupas. Kami membawa telur ayam ke zucchini parut, menambah bawang putih dan arugula cincang.
langkah 3 daripada 6
Seterusnya, masukkan tepung gandum, garam dan lada tanah ke sisa bahan. Kami mencampurkan semuanya.
langkah 4 daripada 6
Kisar keju keras pada parut kasar dan tambahkan juga ke dalam bekas kerja. Semua komponen mesti dicampurkan dengan teliti.
langkah 5 daripada 6
Kami menyebarkan jisim yang dihasilkan dalam hidangan penaik dan mengirimkannya ke oven yang dipanaskan hingga 180 darjah selama 30-40 minit.
langkah 6 daripada 6
Kaserol zucchini musim panas sudah siap!

Nikmati hidangan anda!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *