kediaman
➠ Manna
➠ Manna
➠ Mannik dengan pisang tanpa tepung

Mannik dengan pisang tanpa tepung

1507

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 141 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 90 minit

Protein * 5 gr.

Lemak * 5.8 gr.

Karbohidrat * 26.5 g

Kandungan

Mannik adalah salah satu pencuci mulut buatan sendiri yang paling popular. Ia mudah disediakan dan rasanya luar biasa. Manna dengan pisang ternyata sangat menyelerakan. Wangi dan halus, ia pasti akan cepat hilang dari pinggan!

Bahan-bahan

Kefir 1.5 sudu besar Semolina 300 gr. Telur 2 keping. Pisang 2 keping. Epal 1 PC. Gula pasir 1 sudu besar Mentega 100 g Minyak sayuran 2 sudu besar

Proses memasak

Campurkan semolina dengan kefir dan biarkan sehingga membengkak selama setengah jam.

Pada masa ini, satukan telur dan gula pasir dan pukul dengan pengisar hingga pekat.

Potong pisang menjadi kiub dan uli sedikit.

Kupas epal, potong dan angkat biji. Kemudian kisar epal dengan pengisar atau parut kasar.

Kami memanaskan mentega dengan api kecil.

Campurkan jisim telur dengan semolina, tambahkan pisang, epal dan mentega ke dalamnya. Campurkan semuanya sehingga sebati.

Griskan penaik dengan minyak sayuran, isi adunan dan sebarkan ke atas permukaan dengan lapisan rata. Kami memasukkan borang ke dalam ketuhar selama 30-40 minit. Kami memanggang pada suhu 180 darjah.

Selamat menjamu selera!