Ikan tenggiri tanpa air
0
919
Dapur
Dunia
Kandungan kalori
139.9 kkal
Bahagian
8 pelabuhan.
Masa memasak
1 d.
Protein *
7.2 gr.
Lemak *
10.7 g
Karbohidrat *
35.9 g
Ikan tenggiri adalah ikan laut berlemak. Oleh itu, kaedah kering sangat sesuai untuk pengambilannya. Ikan itu masin dalam jusnya sendiri, tetapi filletnya tetap kental dan tidak masam.
Bahan-bahan
Proses memasak
Selamat menjamu selera!