Jus wortel tanpa gula untuk musim sejuk

0
835
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 10.5 kkal
Bahagian 1 l.
Masa memasak 35 minit
Protein * 0.4 gr.
Lemak * gr.
Karbohidrat * 2.1 gr.
Jus wortel tanpa gula untuk musim sejuk

Jus lobak merah mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat untuk tubuh manusia. Saya ingin berkongsi resipi sederhana dan cukup mudah untuk jus lobak merah tanpa gula untuk musim sejuk. Minuman vitamin mengandungi sejumlah besar gula semula jadi dan oleh itu boleh diminum dalam jumlah kecil hanya beberapa kali seminggu.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Sediakan lobak merah anda. Basuh dengan bersih di bawah air yang mengalir sejuk, dan kemudian kupas dengan pengupas sayur atau pisau tajam.
langkah 2 daripada 6
Siapkan balang terlebih dahulu, basuh dengan teliti menggunakan baking soda dan span pencuci pinggan. Sterilkan balang bersih dalam ketuhar gelombang mikro, mandi air, atau ketuhar.
langkah 3 daripada 6
Bilas wortel yang telah dikupas dengan air sejuk sekali lagi, dan kemudian masukkannya ke dalam jus. Sekiranya anda tidak menyediakan jus, jus boleh dibuat dengan memotong wortel dengan pemproses makanan, pengisar, atau penggiling daging. Tetapi proses ini akan meningkatkan masa untuk menyediakan minuman vitamin dan menjadikannya cukup sukar.
langkah 4 daripada 6
Tuangkan air mendidih ke atas penutup atau rebus dalam periuk berasingan selama 5-7 minit.
langkah 5 daripada 6
Tuangkan jus lobak merah ke dalam periuk dan didihkan. Tuangkan jus wortel panas ke dalam balang steril dan tutup rapat dengan penutup steril. Tutup tin jus dengan tuala dan sejukkan sepenuhnya.
langkah 6 daripada 6
Kemudian pindahkan jus lobak merah ke tempat yang sejuk untuk disimpan.
Nikmati minuman berperisa!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *