Okroshka dengan ayam di kvass

0
664
Dapur Orang Rusia
Kandungan kalori 123.8 kkal
Bahagian 8 pelabuhan.
Masa memasak 90 minit
Protein * 12 gr.
Lemak * 10.5 g
Karbohidrat * 2.9 gr.
Okroshka dengan ayam di kvass

Saya mencadangkan untuk memasak okroshka ringan dengan ayam di kvass. Hidangan ini ternyata diet dan rendah kalori. Okroshka akan memuaskan rasa lapar anda dalam keadaan panas, apabila tidak ada keinginan untuk makan makanan panas dan berat.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 7
Rebus telur ayam. Masukkan ayam yang telah dibasuh ke dalam periuk lain, didihkan, angkat buih dan masak selama 20 minit. Kupas sosis rebus dan potong kecil. Masukkan ke dalam periuk dalam.
langkah 2 daripada 7
Basuh timun sehingga bersih dan kupas dengan pengupas sayur. Potong sayur dengan saiz yang sama dengan sosej yang dimasak.
langkah 3 daripada 7
Sejukkan dan kupas telur ayam rebus. Potong telur yang dikupas dengan pisau tajam atau parut pada parut kasar. Kemudian letakkan di dalam periuk.
langkah 4 daripada 7
Sejukkan dada ayam rebus dan asingkan dari tulang, jika perlu. Potong menjadi kiub sederhana dan letakkan di dalam periuk.
langkah 5 daripada 7
Bilas sayur dill hingga bersih di bawah air yang mengalir, kering dan potong halus, hantar ke periuk.
langkah 6 daripada 7
Tuangkan bahan cincang dengan kvass, kacau hingga sebati. Musim dengan garam secukup rasa dan kacau lagi.
langkah 7 daripada 7
Dinginkan hidangan siap di dalam peti sejuk selama kira-kira 30 minit dan sajikan bersama krim masam.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *