
Okroshka dengan timun acar
Okroshka dianggap sup musim panas yang sejuk kerana kehadiran sayur-sayuran segar di dalamnya. Tetapi, jika anda menambah timun acar, hidangan ini boleh disediakan pada musim sejuk atau mempelbagaikan menu musim panas.
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Mayonis | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Kentang | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Timun | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Krim masam | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Hijau | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Jus lemon | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Bawang hijau | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Mustard | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
Sosej rebus | 209 | 17 | 16 | 0 |
Asam lemon | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |