kediaman
➠ Makanan ringan
➠ Makanan ringan
➠ Lempeng zucchini dengan cendawan

Lempeng zucchini dengan cendawan

2247

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 129.1 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 35 minit

Protein * 6.9 gr.

Lemak * 5.7 g

Karbohidrat * 18.6 gr.

Kandungan

Lempeng skuasy dengan cendawan dan bawang putih adalah makanan ringan yang hebat untuk orang dewasa. Lempeng semacam itu cepat disiapkan, lebih baik memakannya segera ketika masih panas, dibumbui dengan krim masam lemak dan ditaburkan dengan ramuan segar.

Bahan-bahan

Zucchini 0.5KG Champignon beku 200 gr. Telur 2 keping. Tepung Gandum 3 sudu besar Garam rasa Bawang putih 1 gigi. Minyak sayuran untuk menggoreng

Proses memasak

Basuh zucchini muda, jangan keluarkan kulit. Gosokkannya pada parut kasar.

Basuh cendawan segar dan potong halus.

Perah jus dari zucchini yang lusuh.

Masukkan cendawan cincang ke dalam courgettes.

Pecahkan telur di sana.

Kupas cengkih bawang putih.

Parut bawang putih pada parutan halus atau lalui penghancur, masukkan cendawan.

Garam keseluruhan campuran.

Tuangkan tepung yang telah diayak ke dalam bahan kerja.

Kacau campuran. Panaskan kuali dengan minyak sayuran, sebarkan adunan dengan satu sudu besar. Goreng lempeng di kedua-dua belah pihak hingga coklat keemasan.