Lempeng Kefir dengan tepung oat
0
2478
Dapur
Orang Rusia
Kandungan kalori
291.6 kkal
Bahagian
6 pelabuhan.
Masa memasak
30 minit.
Protein *
11 gr.
Lemak *
8.6 gr.
Karbohidrat *
50.3 g
Persoalan bagaimana membuat penkek lebih banyak makanan ditanyakan oleh lebih daripada seorang suri rumah. Ada jalan keluar: ganti tepung gandum biasa dengan oatmeal. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa penkek pada kefir dengan tepung oat rendah kalori, ia juga berguna, kerana tepung oat adalah sumber asid amino yang tidak dapat diganti yang diperlukan untuk tubuh manusia.
