kediaman
➠ Makanan ringan
➠ Makanan ringan
➠ Lempeng Kefir dengan tepung beras

Lempeng Kefir dengan tepung beras

1793

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 278.5 kkal

Bahagian 3 pelabuhan.

Masa memasak 30 minit.

Protein * 7.2 gr.

Lemak * 6.2 gr.

Karbohidrat * 64.8 g

Kandungan

Lempeng Kefir disediakan dengan tepung yang berbeza. Pilihan yang bagus untuk sarapan pagi yang enak. Pancake disediakan manis dan masin dan juga neutral. Pengisi untuk sarapan sedemikian dipilih secara bebas. Saya cadangkan membuat lempeng kefir dengan tepung beras.

Bahan-bahan

Tepung beras putih 150 g Tepung jagung 70 gr. Kefir 200 ml. Telur 1 PC. Gula pasir 2 sudu besar Garam 1 secubit Minyak sayuran untuk menggoreng

Proses memasak

Sediakan bahan yang diperlukan untuk penkek. Ambil mangkuk kecil, gabungkan tepung beras, tepung jagung, masukkan gula pasir dan garam, pecah telur ayam, tuangkan kefir. Kacau adunan sehingga sebati dan biarkan selama 10 minit.

Panaskan kuali dengan baik, tambahkan setetes minyak sayuran. Sekiranya anda mempunyai kuali lekat, goreng pancake tanpa minyak. Dengan menggunakan satu sudu besar, sebarkan doh secara merata ke seluruh permukaan kuali. Goreng dengan api kecil. Apabila bahagian tepi berwarna kecoklatan, gunakan spatula silikon untuk membalikkan penkek dan goreng di sisi lain.