
Lempeng kefir nipis
Salah satu pilihan untuk sarapan yang cepat dan enak adalah penkek kefir. Hidangan boleh ditambah dengan krim masam atau jem aromatik. Cubalah minum teh pagi anda.
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Minyak sayuran | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Tepung Gandum | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Gula pasir | 399 | 0 | 0 | 100 |
Susu lembu | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Krim masam | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Yis kering | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
Pisang | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Serum susu | 18 | 0.8 | 0.2 | 3.5 |
Vanillin | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Yogurt | 110.2 | 2.8 | 8.9 | 3.9 |