Lempeng zucchini dalam kuali

Mana-mana suri rumah boleh memasak penkek zucchini dalam kuali. Ini adalah hidangan yang sangat sederhana dan murah yang tidak memerlukan kemahiran masakan khas. Dengan menambahkan pelbagai produk, perasa dan ramuan tambahan ke dalam adunan sayur-sayuran, anda boleh mendapatkan hidangan yang berbeza tetapi sangat enak. Dan membuat penkek zucchini lebih mudah daripada penkek biasa.

10 Bahan Paling Banyak Digunakan di Fritter

Produk 100g Kcal Protein Lemak Karbohidrat
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Tepung Gandum 334 10.3 1.1 68.9
Minyak sayuran 899 0 99.9 0
Bawang putih 14.9 0.7 0 3
Hijau 32.6 1.9 1 3.9
Bawang 41 1.4 0.2 8.2
Minyak bunga matahari 899 0 99.9 0
Krim masam 206 2.5 20 3.4
Gula pasir 399 0 0 100
Lobak 35 1.3 0.1 6.9