
Lempeng kefir nipis
Salah satu pilihan untuk sarapan pagi yang cepat dan enak adalah penkek kefir. Hidangan boleh ditambah dengan krim masam atau jem aromatik. Cubalah minum teh pagi anda.
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Minyak sayuran | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Gula pasir | 399 | 0 | 0 | 100 |
Tepung Gandum | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Pisang | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Bijirin | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
Sosej rebus | 209 | 17 | 16 | 0 |
Kayu manis | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
Coklat | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
Kacang | 607 | 19.5 | 53.5 | 16 |
Epal | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |