Salad sayur panggang

0
1871
Dapur Kaukasia
Kandungan kalori 73.5 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 50 minit
Protein * 2.2 gr.
Lemak * 6.3 gr.
Karbohidrat * 4 gr.
Salad sayur panggang

Hidangan yang dimasak di atas api terbuka sungguh lazat. Sayur-sayuran yang dibakar di atas arang serasi dengan sempurna dalam satu salad aromatik dan sedikit pedas. Tidak ada yang sukar dalam memasak, ikuti arahan bersama foto.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 9
Letakkan terung yang dibasuh, lada dan kepala bawang putih di atas panggangan dengan api sederhana. Masukkan tomato ke atas lidi. Berhati-hatilah untuk tidak membakar sayur-sayuran dan membalikkannya berulang kali. Musim cendawan dengan mayonis dan garam sedikit. Biarkan selama 15 minit.
langkah 2 daripada 9
Letakkan tomato terlebih dahulu dalam periuk besar (mereka cepat masak) dan tutup penutupnya.
langkah 3 daripada 9
Masukkan sayur-sayuran yang telah dipanggang ke dalam periuk dan biarkan kukus selama 20 minit di bawah penutupnya, sehingga kulit lebih mudah dikeluarkan.
langkah 4 daripada 9
Kupas lada. Anda tidak boleh melakukan ini dengan berhati-hati, kerana ia mengandungi semua rasa hidangan. Keluarkan tangkai dan biji. Potong sayur menjadi kiub.
langkah 5 daripada 9
Letakkan cendawan di rak dawai dan goreng, putar mengikut keperluan.
langkah 6 daripada 9
Untuk terung, keluarkan pulpa dengan sudu dan potong.
langkah 7 daripada 9
Kupas dan potong tomato. Perah bawang putih yang telah dipanggang dan dikupas dan tambahkan 2 ulas segar melalui penekan.
langkah 8 daripada 9
Potong sayur dan masukkan ke sayur, garam, tambah minyak dan perah jus lemon. Campurkan semuanya dengan baik.
langkah 9 daripada 9
Salad boleh dihidangkan hangat atau sejuk. Sangat sedap dalam apa jua bentuk. Letakkan cendawan secara berasingan di atas pinggan, ia akan menjadi tambahan yang indah dan enak untuk pembuka selera.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *