Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Zucchini
  3. ➠ Hiaskan zucchini
  4. ➠ Sayuran panggang dalam kicap

Sayuran panggang dalam kicap

0
6921
Dapur Kaukasia
Kandungan kalori 42.4 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 45 minit
Protein * 2.6 gr.
Lemak * 4.6 gr.
Karbohidrat * 4.7 gr.
* setiap 100 gr. produk
Sayuran panggang dalam kicap
Kandungan

Hidangan sampingan kegemaran kebanyakan orang untuk kebab adalah sayur-sayuran panggang. Terdapat banyak resipi untuk sayur-sayuran yang dimasak di atas api, saya ingin berkongsi resipi kegemaran saya untuk sayur-sayuran yang diperap dalam kicap.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 8
Buat api terlebih dahulu dan biarkan arang terbakar. Basuh terung dengan teliti dan keringkan dengan tuala kertas. Potong hujungnya dan potong setebal 1,5-2 sentimeter.
langkah 2 daripada 8
Bilas zucchini sehingga bersih dan keringkan dengan cara yang sama seperti terung, potong hujungnya dan potong dengan ketebalan setebal 1,5-2 sentimeter. Pilih labu muda atau zucchini. Mereka memasak dengan cepat dan tidak perlu dikupas.
langkah 3 daripada 8
Basuh paprika dengan bersih dan keringkan dengan tuala kertas. Keluarkan biji dan inti. Potong lada yang telah dikupas menjadi beberapa bahagian besar.
langkah 4 daripada 8
Dalam mangkuk kecil, gabungkan minyak sayuran, kicap, dan cuka balsamic. Kupas bawang putih dan bilas di bawah air, parut pada parut halus atau melalui penekan. Masukkan ke perapan dan kacau hingga sebati.
langkah 5 daripada 8
Masukkan sayur-sayuran yang sudah siap di dalam bekas yang dalam dan tutup dengan pengasam. Kacau rata dan biarkan perap selama kira-kira 10-15 minit pada suhu bilik.
langkah 6 daripada 8
Masukkan sayur acar pada tusuk sate agar tidak jatuh.
langkah 7 daripada 8
Letakkan lidi dengan sayur di panggangan. Goreng pada kedua-dua belah hingga coklat keemasan, sekali sekala. Ia akan mengambil masa sekitar 10-12 minit. Masa memasak bergantung pada sayur-sayuran dan arang anda.
langkah 8 daripada 8
Hidangkan sayur-sayuran lazat siap dalam kicap di panggangan dengan barbeku wangi.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *