Rebusan sayur dengan cendawan dan zucchini dan kentang
0
3025
Dapur
Bahasa Perancis
Kandungan kalori
93.6 kkal
Bahagian
4 pelabuhan.
Masa memasak
120 minit
Protein *
3.8 g
Lemak *
10.9 g
Karbohidrat *
8.1 gr.
Resipi rebus ini berbeza dari yang lain kerana cendawan ditambahkan pada komposisi produk yang biasa. Selain aroma, hidangan itu ternyata lebih memuaskan dan anda tidak perlu menambahkan daging ke dalamnya.
Bahan-bahan
Proses memasak
Basuh zucchini, kupas, jika ada biji di dalamnya, angkat. Potong pulpa menjadi kiub. Basuh wortel, kupas dan parut pada parut kasar. Keluarkan sekam dari bawang dan potong menjadi cincin separuh nipis. Masukkan sayur cincang ke dalam kuali yang telah dipanaskan. Goreng selama kira-kira 10-12 minit sehingga cuka masak.
Pada masa ini, kentang sudah siap. Tiriskan, sejukkan kentang, kemudian potong menjadi kiub. Masukkan kentang ke rebusan sayur. Langkah seterusnya adalah menuangkan jus tomato, tambah rempah dan garam secukup rasa, kacau, tutup dan reneh selama 10 minit sehingga dimasak sepenuhnya. Masukkan pinggan siap di atas pinggan dan hidangkan.
Selamat menjamu selera!