Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Pilaf
  3. ➠ Pilaf
  4. ➠ Bulaf pilaf dengan isi ayam

Bulaf pilaf dengan isi ayam

0
1245
Dapur Timur
Kandungan kalori 122.4 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 60 minit
Protein * 8.9 gr.
Lemak * 6.5 gr.
Karbohidrat * 24.6 gr.
* setiap 100 gr. produk
Bulaf pilaf dengan isi ayam
Kandungan

Pilaf, cepat disiapkan dan asli dalam rasa, diperoleh dari bulgur dan isi ayam. Hidangan ini akan menggembirakan anda dengan aroma dan khasiatnya yang sedap. Hidangkan di meja makan!

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 11
Pertama, mari sediakan semua ramuan. Tuangkan bulgur yang diperlukan, kupas sayur-sayuran dan potong isi ayam menjadi kiub kecil.
langkah 2 daripada 11
Rendam bulgur dalam air sejuk selama 30 minit, dan kemudian bilas.
langkah 3 daripada 11
Pada masa ini, potong bawang.
langkah 4 daripada 11
Panaskan kuali dan goreng bawang dalam minyak sayuran sehingga memerah.
langkah 5 daripada 11
Parut lobak merah dan masukkan ke dalam bawang. Didihkan selama beberapa minit dengan api sederhana.
langkah 6 daripada 11
Seterusnya, masukkan fillet ayam. Garam isi dan taburkan dengan rempah secukup rasa.
langkah 7 daripada 11
Kacau makanan dan goreng selama lebih kurang 7 minit.
langkah 8 daripada 11
Kami menyebarkan bulgur yang telah dibasuh.
langkah 9 daripada 11
Isi bahan ke dalam kuali dengan air dan masukkan bawang putih.
langkah 10 daripada 11
Tutup dan reneh selama 20 minit. Tidak perlu kacau.
langkah 11 daripada 11
Pilaf bulgur terang dengan ayam sudah siap. Hidangkan dan hiaskan dengan ramuan aromatik.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *