Pilaf barli dengan cendawan
0
761
Dapur
Timur
Kandungan kalori
130.5 kkal
Bahagian
4 pelabuhan.
Masa memasak
60 minit
Protein *
5.8 gr.
Lemak *
6 gr.
Karbohidrat *
29.4 g
Sayangnya, barli mutiara bukan yang paling digemari pada masa ini, tetapi lebih disukai oleh kita daripada nasi, dan selain itu, ia melembapkan badan dengan baik dan mengandungi sedikit kalori. Pilaf barli dengan cendawan, yang kami hargai, akan menjadi hidangan yang sangat enak untuk meja ramping.
Bahan-bahan
Proses memasak
Jumlah barli yang dinyatakan dalam resipi dicuci beberapa kali dengan air sejuk, kacau dalam periuk, isi dengan air bersih dalam nisbah 1: 3 dan masak dengan api kecil selama 30-40 minit sehingga bijirin tidak mendidih ke dalam bubur, dan biji-bijian tetap hancur. Sekiranya anda merendam bijirin selama beberapa jam, ia akan dimasak dalam 20 minit.
Selamat menjamu selera!