Bulaf pilaf dengan ayam

10 Bahan Paling Banyak Digunakan dalam Kategori Pilaf

Produk 100g Kcal Protein Lemak Karbohidrat
Bulgur 83 3.1 0.2 14.1
Bawang 41 1.4 0.2 8.2
Lobak 35 1.3 0.1 6.9
Hijau 32.6 1.9 1 3.9
Minyak sayuran 899 0 99.9 0
Fillet ayam 110 21 2.5 0
Bawang putih 14.9 0.7 0 3
Zira 112 12 5 32
Kaki ayam 185 21.3 11 0.1
Ayam 149.6 15.9 8.1 3.2