
Pilaf beras perang dengan ayam
Beras perang terkenal dengan khasiatnya yang bermanfaat. Ini bukan sahaja membuat lauk yang enak, tetapi juga pilaf berkhasiat. Sediakan piring ayam berair dan sajikan untuk makan malam keluarga!
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
nasi coklat | 337 | 7.4 | 1.8 | 72.9 |
Lobak | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Bawang | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Bawang putih | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Minyak sayuran | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Babi babi | 900 | 0 | 99 | 0 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Fillet ayam | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Daun bay | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Babi | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |