kediaman
➠ Makanan ringan
➠ Makanan ringan
➠ Lempeng PP

Lempeng PP

2818

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 189 kkal

Bahagian 2 pelabuhan.

Masa memasak 15 minit.

Protein * 9.1 gr.

Lemak * 7 gr.

Karbohidrat * 22.8 g

Kandungan

Resipi ini akan menarik minat pencinta makanan sihat. Untuk penkek, kami hanya menggunakan tepung oat, tetapi anda harus menolak minyak sayuran dan menggunakan kuali yang tidak melekat. Sangat enak untuk menyajikan penkek seperti teh, dengan mengisi pisang atau beri.

Bahan-bahan

Susu lembu 150 ml. Telur 1 PC. Tepung Gandum 70 gr. Garam 1 secubit

Proses memasak

Campurkan telur dengan secubit garam dan pukul dengan garpu atau pukul.

Kami memperkenalkan susu dan menyaring tepung ke dalam adunan. Kacau sehingga tidak ada gumpalan.

Untuk penkek pp, kami memerlukan penggorengan non-lekat. Kami memanaskannya dan menuangkan setengah senduk adunan, menyebarkannya ke seluruh permukaan kuali. Goreng selama 2-3 minit. di kedua-dua belah pihak.

Selamat menjamu selera!