PP lasagna dengan ayam cincang

0
1201
Dapur Bahasa Itali
Kandungan kalori 161.2 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 110 minit
Protein * 11.3 gr.
Lemak * 10.2 g
Karbohidrat * 24.5 g
PP lasagna dengan ayam cincang

Lasagna adalah hidangan hebat yang terdiri daripada ayam cincang, sos béchamel, sayur-sayuran dan keju. Hari ini kami menawarkan anda resipi untuk membuat lasagna bagi mereka yang mematuhi pemakanan yang betul, masing-masing, kami akan menggantikan sos béchamel berkalori tinggi dengan yogurt semula jadi, dan keju keras dengan keju rendah lemak. Kami akan memasak lasagna dalam periuk perlahan, di bahagian bawahnya kami akan menutup beg pembakar, supaya sos tetap berada di dalam lasagna dan tidak akan terbakar di atas mangkuk dan akan membolehkan anda mengeluarkan lasagna dari mangkuk dengan mudah.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 8
Untuk menyediakan lasagna, anda boleh menggunakan ayam cincang siap pakai atau memotongnya sendiri. Masukkan daging cincang ke dalam kuali yang telah dipanaskan dengan minyak zaitun, hantar bawang cincang halus, garam dan lada ke sana. Kacau dan goreng hingga lembut.
langkah 2 daripada 8
Kemudian masukkan pes tomato ke dalam loyang (anda boleh menggantinya dengan tomato yang dicincang pada pengisar), campurkan dan reneh dengan api sederhana selama 2-3 minit.
langkah 3 daripada 8
Gosokkan keju pada parut kasar.
langkah 4 daripada 8
Dalam kes kami, sos béchamel akan menggantikan yogurt semula jadi. Masukkan ke dalam mangkuk yang dalam, masukkan herba, garam dan rempah cincang halus. Kami mencampurkan semua bahan - sos sudah siap!
langkah 5 daripada 8
Sebelum memulakan memasak, baca arahan dengan teliti, beberapa helai lasagna mesti direbus terlebih dahulu. Kami akan menurunkan kepingan dalam air mendidih selama 2-3 minit, selepas itu ia akan menjadi lebih elastik dan tidak akan pecah.
langkah 6 daripada 8
Kami menutup beg pembakar di bahagian bawah mangkuk multicooker, jadi senang mengeluarkan lasagna yang sudah siap dari multicooker. Tuangkan sedikit sos di bahagian bawah. Kemudian kami meletakkan beberapa kepingan untuk lasagna dan sebahagian daging cincang, menyebarkannya ke selebar lebar, taburkan dengan keju parut dan meletakkan beberapa sudu sos, sekali lagi lembaran lasagna.
langkah 7 daripada 8
Oleh itu, kami meletakkan semua bahan, lapisan terakhir adalah kepingan lasagna, sos dan keju. Kami menutup penutup multicooker, mengatur mod "Extinguishing" selama 60 minit.
langkah 8 daripada 8
Setelah bip kesediaan, buka penutup multicooker dan biarkan laser selama 15-20 minit sehingga sejuk sedikit dan tidak berantakan semasa dikeluarkan. Letakkan perlahan-lahan lasagne yang sudah siap di atas pinggan, putar mangkuk multicooker di atasnya, angkat beg penaik, taburkan dengan sedikit hijau dan hidangkan. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *