Muffin PP di dalam ketuhar gelombang mikro
0
3491
Dapur
Orang Amerika
Kandungan kalori
113.6 kkal
Bahagian
1 pelabuhan.
Masa memasak
10 min.
Protein *
9.8 g
Lemak *
7.1 gr.
Karbohidrat *
11.6 gr.
Bagi mereka yang tidak mempunyai masa, saya ingin mencadangkan resipi muffin PP yang baik di dalam ketuhar gelombang mikro. Resipi cepat, dan walaupun anda tergesa-gesa di suatu tempat atau tidak suka bersusah payah memasak, tetapi anda mahukan sesuatu yang lazat - resipi ringkas dan sihat ini sesuai untuk anda.
Bahan-bahan
Proses memasak
Kacau sebati menggunakan pukul sehingga rata dan sekata. Anda juga boleh menggunakan pengadun atau pengisar tangan. Pindahkan adunan tebal yang dihasilkan ke cawan seramik. Lapiskan adunan sedemikian rupa sehingga tidak lari semasa membakar. Masukkan cawan ke dalam ketuhar gelombang mikro, tetapkan daya maksimum (saya mempunyai 800 W) dan waktunya adalah 2 minit.
Keluarkan muffin PP yang telah disejukkan dari cawan dengan membalikkannya dan letakkan di atas pinggan. Hiaskan dengan strawberi segar jika dikehendaki, dan sajikan dengan dadih lembut untuk melengkapkan teh segar atau kopi aromatik. Tekstur muffin yang sihat ternyata sangat halus, dan benar-benar meleleh di mulut anda.
Masak dengan sedap - turunkan berat badan dengan mudah!
Masak dengan sedap - turunkan berat badan dengan mudah!