PP pizza dari lavash dalam kuali

0
2030
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 190.4 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 20 minit.
Protein * 10.4 g
Lemak * 9.7 g
Karbohidrat * 20.5 g
PP pizza dari lavash dalam kuali

Untuk menjadikannya benar-benar diet dan enak, pizza untuk PP diisi dengan daging tanpa lemak, keju rendah lemak (tidak lebih daripada 20% lemak), banyak sayur-sayuran dan mengolesnya dengan pes tomato. Pizza PP akan ternyata rendah kalori dan sihat. Pra-rebus daging pizza.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Pertama, sediakan semua bahan untuk membuat pizza PP. Kisar keju pada parut kasar.
langkah 2 daripada 6
Buka roti pita di atas meja dan potong 2 bulatan daripadanya, seperti kuali anda. Griskan wajan dan letakkan 1 bulatan roti pita di atasnya. Letakkan sebilangan keju parut di atas roti pita.
langkah 3 daripada 6
Letakkan bulatan roti pita di atas keju dan ratakan di atasnya dengan pes tomato.
langkah 4 daripada 6
Potong daging dan zaitun rebus menjadi kepingan kecil dan letakkan di atas pes tomato. Taburkan dengan keju parut.
langkah 5 daripada 6
Potong tomato dan lada menjadi kepingan kecil dalam bentuk apa pun dan letakkan di atas daging dan zaitun. Taburkan pengisian dengan sisa keju. Tutup periuk dengan penutup. Goreng pizza dengan api kecil selama 7-10 minit dan sehingga keju cair sepenuhnya.
langkah 6 daripada 6
Pindahkan pizza-PP yang sudah siap ke hidangan yang indah dan sajikan.

Selamat menjamu selera!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *