Potongan dada ayam cincang PP

0
11018
Dapur Eropah Timur
Kandungan kalori 249.9 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 40 minit
Protein * 13.7 g
Lemak * 9.9 gr.
Karbohidrat * 10.6 gr.
Potongan dada ayam cincang PP

Dada ayam adalah sumber protein yang popular dan sering digunakan untuk menyediakan makanan yang sihat. Cuba potongan daging ayam buatan sendiri. Hidangan ini akan menggembirakan anda dengan rasa ringan dan rendah kalori.

 

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Potong fillet ayam menjadi kepingan kecil. Potong dill.
langkah 2 daripada 5
Masukkan fillet ayam cincang ke dalam piring yang dalam, masukkan tepung beras, telur, dill, garam dan rempah ke dalamnya.
langkah 3 daripada 5
Campurkan daging cincang sehingga sebati dan biarkan hingga 20 minit.
langkah 4 daripada 5
Kami meletakkan kuali di atas tungku dan tunggu sehingga panas. Kemudian sebarkan potongan dengan sudu dan goreng di kedua belah pihak hingga coklat keemasan.
langkah 5 daripada 5
Anda boleh menyajikan potongan daging ayam cincang dengan sayur-sayuran atau lauk lain. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *