kediaman
➠ Kaserol
➠ Kaserol keju kotej
➠ PP curd dan lobak merah

PP curd dan lobak merah

2416

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 67.1 kkal

Bahagian 2 pelabuhan.

Masa memasak 70 minit

Protein * 5 gr.

Lemak * 3.9 gr.

Karbohidrat * 9 gr.

Kandungan

Carrot PP dan curd casserole adalah pilihan makanan ringan yang bagus untuk orang yang mematuhi prinsip pemakanan yang betul. Casserole ini ternyata lembut, enak dan memuaskan. Casserole dadih dan wortel buatan sendiri akan mempelbagaikan menu harian anda. Ringkas, sedap dan sihat!

Bahan-bahan

Curd 1% 200 gr. Lobak 2 keping. Kefir 1% 70 ml. Telur 1 PC. Semolina 50 gr. Pemanis rasa Minyak sayuran untuk pelinciran

Proses memasak

Tuangkan semolina dengan kefir, campurkan dan biarkan selama 30 minit.

Masukkan telur ke dalam bekas yang berasingan, masukkan pemanis, pukul sebati.

Seterusnya, masukkan keju kotej dan semolina bengkak ke dalam campuran telur. Kacau semua bahan hingga sebati.

Kupas wortel, bilas di bawah air yang mengalir dan parut. Masukkan wortel parut ke dalam bekas dengan sisa bahan kaserol. Kacau sehingga wortel sekata.