kediaman
➠ Makanan ringan
➠ Makanan ringan
➠ Lempeng yang subur dengan whey

Lempeng yang subur dengan whey

874

Dapur Orang Rusia

Kandungan kalori 195.3 kkal

Bahagian 6 pelabuhan.

Masa memasak 70 minit

Protein * 5.8 gr.

Lemak * 6.3 gr.

Karbohidrat * 44.5 g

Kandungan

Inilah resipi cepat dan mudah untuk penkek whey yang lembut. Makanan yang dipanggang sangat lembut dan lembut. Lempeng kelihatan menyelerakan dan berbau harum, menarik semua orang di rumah dengan aroma mereka.

Bahan-bahan

Serum susu 200 ml. Tepung Gandum 320 g Gula pasir 2 sudu besar Jam rasa Garam 1 secubit Minyak sayuran untuk menggoreng Telur 1 PC. Yis kering 2 sudu kecil

Proses memasak

Dalam mangkuk dalam di mana anda akan menyediakan doh, tumiskan jumlah tepung gandum yang diperlukan melalui ayak dan tambahkan ragi kering. Gaul sebati. Kemudian masukkan jumlah gula pasir dan garam yang diperlukan, pecahkan telur ayam pada suhu bilik.

Keluarkan serum dari peti sejuk dan panaskan pada suhu bilik, atau panaskan sedikit di atas api atau di dalam ketuhar gelombang mikro.

Masukkan whey yang telah dihangatkan ke dalam mangkuk dengan bahan-bahan yang telah disediakan. Campurkan jisim dengan sebati dengan pengadun atau pukul sehingga konsistensi halus homogen. Tutup mangkuk dengan tuala dapur yang bersih atau pelekat. Biarkan doh pada suhu bilik selama 20-30 minit.

Selama ini, doh akan bertambah dalam jumlah yang baik. Panaskan kuali dengan api kecil. Kemudian sikat dengan jumlah minyak sayuran yang diperlukan. Tuangkan adunan dengan sudu besar. Goreng penkek hingga coklat keemasan di kedua-dua belah dengan api kecil.

Letakkan penkek yang sudah siap di atas pinggan atau pinggan besar.

Hidangkan pancake whey yang lembut dengan minuman panas kegemaran anda, jika anda mahu, tambahkan sos atau pengisi kegemaran anda - jem, jem, susu pekat atau krim masam. Saya menggunakan jem cranberry kegemaran saya.

Nikmati teh anda!