
Rebusan sayur dengan daging cincang
Untuk makan tengah hari yang enak dan menyelerakan, rebusan sayur dengan daging cincang adalah pilihan terbaik. Hidangan boleh dihidangkan sendiri atau sebagai lauk.
Produk 100g | Kcal | Protein | Lemak | Karbohidrat |
---|---|---|---|---|
Terung | 24 | 1.2 | 0.1 | 4.5 |
Kubis putih | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
Bawang | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Kentang | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Lobak | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Lada loceng | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Minyak sayuran | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Daun bay | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Dada ayam | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
Zucchini | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |