Casserole beras dengan zucchini dan keju

0
688
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 129.5 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 60 minit
Protein * 8.2 gr.
Lemak * 9.5 g
Karbohidrat * 15.1 gr.
Casserole beras dengan zucchini dan keju

Casserole adalah salah satu hidangan paling mudah dan anda boleh memilih ramuan yang sangat berbeza untuknya. Hidangan yang lazat dan enak akan dibuat dari nasi, zucchini dan keju.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Kupas bawang, potong halus dan goreng hingga coklat keemasan dalam minyak bunga matahari. Basuh zucchini, jika perlu, potong kulit tebal dan keluarkan bijinya. Parut zucchini dan keju pada parut kasar. ¼ ketepikan sebilangan keju. Di dalam mangkuk, satukan bawang, courgette, keju, nasi yang dimasak, dan telur.
langkah 2 daripada 5
Garam jisim yang dihasilkan dan musim secukupnya.
langkah 3 daripada 5
Satukan 1/4 keju dengan Parmesan parut.
langkah 4 daripada 5
Tutup pinggan roti dengan kertas penaik, masukkan campuran zucchini di dalamnya, ratakan dan taburkan dengan keju parut.
langkah 5 daripada 5
Bakar kaserol di dalam ketuhar pada suhu 180 darjah selama 30-35 minit. Sejukkan sedikit pinggan mangkuk dan hidangkan.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *