kediaman
➠ Tahun Baru
➠ Resipi untuk Tahun Baru
➠ Salad Caesar dengan ayam, kubis Cina, tomato dan crouton

Salad Caesar dengan ayam, kubis Cina, tomato dan crouton

1095

Dapur Orang Amerika

Kandungan kalori 134.8 kkal

Bahagian 4 pelabuhan.

Masa memasak 50 minit

Protein * 11.7 g

Lemak * 12.3 gr.

Karbohidrat * 10.9 gr.

Salad Caesar dengan ayam, kubis Cina, tomato dan crouton

Kandungan

Salad Caesar dengan ayam boleh dikaitkan dengan hidangan rendah kalori. Rahsia hidangan ini ialah ayam digoreng dalam kuali kering. Berkat ini, rasa salad tidak lebih buruk daripada restoran.

Bahan-bahan

Proses memasak

Basuh isi ayam dan potong dadu. Garam daging, musim dan tuangkan kicap, biarkan perap selama 10 minit.

Panaskan kuali dan goreng ayam tanpa minyak hingga kekuningan.

Potong roti menjadi kiub. Keringkan crouton dalam kuali kering atau ketuhar.

Basuh kubis Cina dan potong besar. Masukkan kubis di atas pinggan rata.

Basuh tomato ceri, potong separuh dan letakkan di atas kubis.

Kemudian masukkan crouton dan ayam goreng.

Sediakan pakaian. Campurkan mayonis, jus setengah lemon, bawang putih cincang, garam, lada tanah, dua sudu air, dan keju parut. Rasa sos, masukkan minyak zaitun, tambah campuran ramuan Itali dan kacau lagi.