Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salad daun bit

Salad daun bit

0
638
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 195.9 kkal
Bahagian 1 pelabuhan.
Masa memasak 40 minit
Protein * 4.1 gr.
Lemak * 18.8 g
Karbohidrat * 7.7 g
* setiap 100 gr. produk
Salad daun bit
Kandungan

Daun bit jarang dijumpai di kedai, tetapi terdapat banyak daun di tempat tidur pada musim panas. Mereka juga boleh dimasukkan ke dalam salad. Sebaiknya gunakan hijau muda untuk ini.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Bilas bit, kupas, parut kasar dan reneh selama 10-15 minit.
langkah 2 daripada 5
Bilas daun bit di bawah air mengalir, potong dan goreng dalam minyak zaitun dengan api kecil selama 10 minit.
langkah 3 daripada 5
Bilas timun dan parut pada parut kasar.
langkah 4 daripada 5
Potong kacang dengan pisau. Potong bawang dengan cengkih bawang putih.
langkah 5 daripada 5
Campurkan bit, daun, timun, kacang, rempah, bawang putih cincang, garam secukup rasa dan perasakan salad dengan krim masam. Makanan ringan musim panas yang sihat sudah siap.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *