Salad bit dengan oren

0
790
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 95.7 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 65 minit
Protein * 5.2 gr.
Lemak * 6.9 gr.
Karbohidrat * 6.4 gr.
Salad bit dengan oren

Mungkin, bukan rahsia bagi banyak orang bahawa bit adalah salah satu sayur-sayuran yang paling berguna, yang bukan sekadar gudang vitamin. Oleh itu, pada musim sejuk, doktor mengesyorkan memberi perhatian khusus kepada produk berharga ini, yang mudah didapati di tong sampah setiap suri rumah. Dan digabungkan dengan oren, yang juga mengandungi sejumlah besar vitamin dan unsur mikro berguna, bit akan menunjukkan sifat rasa uniknya.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Kami mencuci dan merebus bit. Apabila bit dimasak, mereka mesti dibiarkan sejuk, kemudian dikupas dan kemudian dipotong kecil.
langkah 2 daripada 5
Seterusnya, kita ambil oren, kupas, lepaskan ke dalam kepingan, jika perlu, hilangkan urat putih dan biji.
langkah 3 daripada 5
Letakkan daun selada di atas pinggan rata, di atasnya anda perlu meletakkan bit cincang dan kepingan oren.
langkah 4 daripada 5
Taburkan jisim yang dihasilkan dengan keju feta cincang.
langkah 5 daripada 5
Masih tinggal untuk menghias hidangan dengan biji wijen, musim dengan minyak zaitun dan tambah rempah.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *