Salad diet bit rebus

0
1018
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 86.4 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 5.8 gr.
Lemak * 4.9 gr.
Karbohidrat * 4.7 gr.
Salad diet bit rebus

Bukan rahsia lagi bahawa bit terkenal dengan khasiatnya yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Di samping itu, hidangan yang paling memuaskan selalu diperoleh dari produk terkenal. Cuba buat salad bit kecil untuk makan tengah hari yang sihat.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Rebus bit hingga masak. Ia harus lembut.
langkah 2 daripada 6
Rebus telur. Kisar produk apabila siap. Ini boleh dilakukan dengan pisau atau parut. Atas budi bicara anda.
langkah 3 daripada 6
Kami memasukkan bahan-bahan ke dalam mangkuk salad yang dalam.
langkah 4 daripada 6
Garam dan lada salad secukup rasa, tuangkan kuah - yogurt semula jadi.
langkah 5 daripada 6
Campurkan pinggan dengan teliti dan hantar ke peti sejuk sebentar. Salad bit bit yang paling sedap adalah sejuk.
langkah 6 daripada 6
Setelah sejuk sepenuhnya, anda boleh menghidangkannya ke meja. Selamat makan tengah hari!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *