Salad nanas dan dada ayam
0
1270
Dapur
Orang Eropah
Kandungan kalori
184.1 kkal
Bahagian
8 pelabuhan.
Masa memasak
40 minit
Protein *
11.4 gr.
Lemak *
12.6 gr.
Karbohidrat *
8.1 gr.
Salad nanas dan dada ayam cukup popular dan tinggi kalori kerana jumlah mayonis. Untuk meminimumkan kandungan kalori hidangan dan menjadikannya lebih sihat, ambil keju rendah lemak, dan buat pembalut dari yogurt semulajadi atau krim masam. Salad disajikan di atas pinggan besar atau dibahagi dalam tartlets.
Bahan-bahan
Proses memasak
Sekiranya anda memutuskan untuk menyajikan salad dalam bahagian dalam tartlets, campurkan semua bahan yang disediakan, tambah rempah, musim dengan sos, kacau rata. Bahagikan salad ke atas tartlets. Sekiranya salad akan disajikan, misalnya, dalam gelas, salad boleh disusun secara berlapis atau dicampur. Hiaskan dengan herba segar cincang seperti yang dikehendaki.
Selamat menjamu selera!