Salad alpukat dan ceri

0
542
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 97.7 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 15 minit.
Protein * 5.2 gr.
Lemak * 13.8 g
Karbohidrat * 3.3 gr.
Salad alpukat dan ceri

Salad sayur ringan dengan alpukat ini sesuai untuk makan malam ringan dan sepenuhnya mematuhi prinsip diet yang sihat. Makanan ringan yang lazat dan kaya dengan vitamin akan memberi anda banyak faedah, dan proses memasak tidak akan menghabiskan masa lapang anda.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 4
Kami mencuci dan membersihkan alpukat, menyingkirkan lubang. Potong menjadi kiub. Ukurannya bergantung pada kematangan buah. Semakin masak dan lebih lembut, semakin tebal anda boleh memotong.
langkah 2 daripada 4
Kami memotong ceri menjadi dua atau empat keping. Ia bergantung pada saiz sayur. Cukup untuk membahagikan ceri kecil menjadi separuh.
langkah 3 daripada 4
Rebus telur, sejuk, bersih dan kisar untuk salad.
langkah 4 daripada 4
Campurkan semua bahan dalam mangkuk salad dan sediakan pembalut. Campurkan minyak zaitun dan jus lemon sehingga sebati. Anda boleh menambah garam dan lada ke dalamnya. Tuangkan pembalut secara merata di atas salad, campurkan lagi dan hidangkan. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *