Salad alpukat, ayam dan jagung

0
661
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 99.9 kkal
Bahagian 8 pelabuhan.
Masa memasak 40 minit
Protein * 4.9 gr.
Lemak * 7.3 gr.
Karbohidrat * 7.7 g
Salad alpukat, ayam dan jagung

Keluarga anda akan menyukai pembuka selera ayam, alpukat dan jagung yang enak ini. Salad yang lazat dan sihat, sesuai untuk makan malam keluarga sebagai hidangan utama.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 8
Lapisi fillet ayam dalam mayonis dan mustard. Masukkan garam dan lada seperti yang dikehendaki. Kami perap selama 10 minit.
langkah 2 daripada 8
Masukkan fillet acar ke dalam lengan pembakar dan masukkan ke dalam ketuhar. Kami memasak selama 30-40 minit pada suhu 180 darjah, secara berkala memeriksa kesediaannya.
langkah 3 daripada 8
Kami mengeluarkan fillet dari ketuhar, biarkan sejuk dan gunakan tangan kami untuk memisahkannya menjadi jalur nipis.
langkah 4 daripada 8
Kupas alpukat dan potong dadu.
langkah 5 daripada 8
Masukkan ayam dan alpukat ke dalam mangkuk salad. Tambahkan jagung ke dalamnya, dari mana semua cecair sebelumnya disalirkan.
langkah 6 daripada 8
Potong bawang hijau dan dill. Masukkan salad.
langkah 7 daripada 8
Menyiapkan persalinan. Untuk melakukan ini, anda perlu mencampurkan minyak sayuran, jus lemon, garam dan lada. Kami sedang mengisi hidangan kami.
langkah 8 daripada 8
Campurkan salad sehingga sebati dan hidangkan. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *