Salad Kacang dan Ayam

0
492
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 53.8 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 50 minit
Protein * 4.6 gr.
Lemak * 2.3 gr.
Karbohidrat * 7.2 gr.
Salad Kacang dan Ayam

Hari ini kita akan menjauhi klasik dan menyediakan salad dengan rasa dan aroma yang cerah. Rasa biasa dari fillet ayam, kacang, selada segar dan lada belanda berjaya ditekankan oleh warna-warna cerah dari perasa mustard Perancis, sos cili dan minyak zaitun yang tidak biasa. Kejutkan diri anda dan tetamu anda dengan perkara baru!

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 9
Kami mencuci fillet ayam di bawah air yang mengalir, dimasukkan ke dalam periuk, isi dengan air dan rebus dalam air masin selama 20-25 minit. Kami mengeluarkan fillet yang sudah siap di atas papan, biarkan sejuk dan potong kecil.
langkah 2 daripada 9
Kami membersihkan bawang ungu dan putih, basuh dan potong cincin separuh nipis. Basuh lada bel, kupas dari inti dan potong ke dalam kepingan nipis.
langkah 3 daripada 9
Buat salad di dalam mangkuk dalam: campurkan minyak zaitun, kicap, mustard Perancis dan sos cili, tambah jus lemon dan campurkan semuanya.
langkah 4 daripada 9
Kami menghantar bawang cincang ke dalam pembalut dan biarkan diperap selama 10-15 minit.
langkah 5 daripada 9
Kupas daikon, bilas dan sapu pada parut kasar.
langkah 6 daripada 9
Dalam mangkuk salad, campurkan daikon, paprika, ayam dan kacang.
langkah 7 daripada 9
Bilas gunung es di bawah air mengalir, pisahkan 1/2 dan potong besar. Kami menghantarnya ke mangkuk salad.
langkah 8 daripada 9
Masukkan bawang acar dengan berpakaian dan campurkan semuanya dengan baik.
langkah 9 daripada 9
Letakkan salad selesai di atas pinggan, hias dengan ramuan cincang dan hidangkan. Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *