Salad Kacang dan Timun
0
803
Dapur
Orang Eropah
Kandungan kalori
42.9 kkal
Bahagian
3 pelabuhan.
Masa memasak
25 minit
Protein *
2.1 gr.
Lemak *
1.8 gr.
Karbohidrat *
6.4 gr.
Walaupun saladnya vegetarian, ia sangat memuaskan dan enak. Sayuran segar memberikan kesegaran dan kesegaran salad, dan kacang, kaya dengan protein, menyediakan zat yang diperlukan untuk tubuh. Ketiadaan mayonis dalam saus salad menjadikannya sihat dan kaya dengan vitamin.
Bahan-bahan
Proses memasak
Bilas tomato masak dengan baik dan buang kulitnya. Untuk mempermudah tugas ini, rendam mereka dalam air mendidih selama 2 minit, setelah membuat sayatan salibiform di pangkal, dan kemudian segera rendam dalam air sejuk selama satu minit. Mula mengeluarkan kulit dari luka. Potong tomato menjadi kepingan kecil nipis.
Selamat menjamu selera!