Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salad dengan daging lembu dan tomato

Salad dengan daging lembu dan tomato

0
750
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 58.5 kkal
Bahagian 6 pelabuhan.
Masa memasak 20 minit.
Protein * 4 gr.
Lemak * 3.9 gr.
Karbohidrat * 4.6 gr.
* setiap 100 gr. produk
Salad dengan daging lembu dan tomato
Kandungan

Salad hangat dengan daging lembu dan tomato akan menarik bagi lelaki kerana banyaknya daging murni, dan wanita, untuk pelbagai sayur-sayuran. Selain tomato, ia mengandungi paprika, bawang, brokoli dan asparagus.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 10
Potong urat dan daging sapi bebas lemak menjadi kepingan kecil. Sediakan pengasam untuknya: campurkan cuka dan kicap (sos dalam jumlah yang meliputi daging). Tuangkan perapan ke atas daging lembu dan biarkan perap selama kira-kira 1 jam.
langkah 2 daripada 10
Masukkan daging lembu yang telah diperap di dalam periuk, toskan semua perapan di sana. Didihkan dengan api kecil sehingga daging dimasak. Potongan daging lembu kecil cepat masak.
langkah 3 daripada 10
Dagingnya boleh digoreng tanpa perapan, namun, ketika rebusan, ia meninggalkan sesuatu seperti sos untuk salad.
langkah 4 daripada 10
Kupas dan potong bawang menjadi cincin separuh nipis.
langkah 5 daripada 10
Masukkan bawang ke dalam mangkuk dan tuangkan air mendidih di atasnya. Biarkan selama 10 minit, kemudian toskan airnya dan tumiskan bawang. Kepahitan dan keperitan tambahan akan hilang.
langkah 6 daripada 10
Tuangkan minyak sayuran ke dalam kuali, panaskan, tuangkan brokoli dan kacang hijau ke dalamnya. Musim dengan garam dan bawang putih kering. Sayuran mesti dicairkan dan dipanaskan.
langkah 7 daripada 10
Keluarkan biji dan bahagian dari lada, potong.
langkah 8 daripada 10
Masukkan lada ke dalam periuk dengan sayur-sayuran dan goreng semuanya sedikit (perkara utama adalah tidak terlalu masak).
langkah 9 daripada 10
Potong tomato menjadi kepingan kecil.
langkah 10 daripada 10
Dalam mangkuk salad, campurkan daging, sayur goreng, bawang, tomato. Musim semuanya dengan minyak sayuran dan kicap mengikut keinginan anda. Hidangan boleh dihidangkan hangat atau sejuk.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *