Salad dengan sotong, udang, telur dan timun
0
2023
Dapur
Orang Eropah
Kandungan kalori
99.1 kkal
Bahagian
5 pelabuhan.
Masa memasak
30 minit.
Protein *
8.2 gr.
Lemak *
6.4 gr.
Karbohidrat *
2.2 gr.
Salad makanan laut yang sangat halus yang boleh disiapkan dalam masa yang singkat. Duet sotong dan udang selalu berjaya - selebihnya bahan bertindak sebagai latar belakang yang mana rasa manisnya ditingkatkan, dan tekstur halus dititikberatkan. Untuk menjadikan salad lebih lapang, kami sarankan menggunakan kubis Peking: ia sesuai dengan komposisi. Semasa berkhidmat, jangan lupa tentang ramuan segar - dill aromatik sangat sesuai.
Bahan-bahan
Proses memasak
Kami meletakkan telur rebus. Untuk menjadikan cengkerang lebih mudah dibersihkan kemudian, tambahkan sedikit garam ke dalam air masak. Setelah mendidih, isi telur dengan air sejuk dan sejukkan sepenuhnya. Kami mencuci timun, mengeringkannya dan memotong hujungnya di kedua-dua belah pihak agar tidak ada kepahitan. Kami memotong buah menjadi empat bahagian membujur, yang kemudian kami potong menjadi kepingan melintang nipis. Kami mengupas telur dan memotongnya menjadi kepingan kecil bentuk sewenang-wenangnya. Sebagai alternatif, anda boleh menggosoknya pada parut kasar. Masukkan telur cincang dan kepingan timun ke dalam mangkuk salad.
Cairkan cumi jika perlu. Kami mencuci bangkai dengan teliti dan mengupasnya dari kulit atas. Rebus sotong dalam air mendidih masin selama dua minit. Kemudian bangkai bangkai dengan cepat dengan meletakkannya di dalam air sejuk. Kami membuat kepingan dengan cincin melintang - dengan cara ini cumi-cumi dalam salad akan kelihatan secara visual. Dan semasa makan hidangan, penekanan rasa akan beralih ke makanan laut. Kami memasukkan cincin ke dalam mangkuk salad.
Selamat menjamu selera!