Salad dengan sotong, nasi, jagung dan telur
0
866
Dapur
Orang Eropah
Kandungan kalori
144.7 kkal
Bahagian
4 pelabuhan.
Masa memasak
30 minit.
Protein *
6.4 gr.
Lemak *
7.7 g
Karbohidrat *
14.8 g
Salad sotong telah lama diletakkan di atas meja kami. Terdapat banyak pilihan resipi. Terdapat keduanya "luar biasa" untuk tetamu dan yang sederhana untuk meja setiap hari. Salad ini adalah yang terakhir. Komposisi merangkumi nasi, yang memastikan rasa kenyang dari hidangan siap. Salad ini sesuai untuk makan malam atau makanan ringan. Memasak tidak sukar - bahkan tukang masak baru dapat mengatasinya.
Bahan-bahan
Proses memasak
Cairkan sotong sepenuhnya. Basuh dengan bersih di dalam air yang mengalir. Kemudian, dengan menggunakan hujung pisau, lepaskan filem atas dan keluarkan dari semua bangkai. Jangan lupa untuk melukis rawan membujur, yang kelihatan seperti filem keras. Kami mencelupkan bangkai dalam air masin mendidih dan memasak selama dua hingga tiga minit. Penting untuk mengawasi masa dan tidak memasak makanan laut secara berlebihan sehingga tidak menjadi sukar.
Kupas bawang, bilas dan potong kiub kecil. Sekiranya anda ingin melembutkan kekeringan bawang, anda boleh menuangkan air mendidih di atasnya selama satu minit. Setelah manipulasi seperti itu, bawang mesti diperah dari cecair berlebihan sehingga tidak ada kelembapan berlebihan dalam salad. Kami menyebarkan bawang yang telah disediakan di atas sotong.
Selamat menjamu selera!