Kategori
Kekosongan untuk musim sejuk
  1. kediaman
  2. ➠ Salad
  3. ➠ Salad makanan laut
  4. ➠ Udang, lada belanda dan salad timun

Udang, lada belanda dan salad timun

0
754
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 41 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 25 minit
Protein * 5.2 gr.
Lemak * 4.3 gr.
Karbohidrat * 3.5 gr.
* setiap 100 gr. produk
Udang, lada belanda dan salad timun
Kandungan

Salad ini mempunyai rasa kaya yang sangat baik dan mengandungi sejumlah besar vitamin yang sihat. Untuk menyiapkannya, anda hanya perlu memotong bahan yang diperlukan. Udang, lada belanda dan salad timun sesuai untuk orang yang menonton diet dan bentuknya.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 5
Tuangkan udang dengan air mendidih selama 2-3 minit, kemudian sejuk dan kupas.
langkah 2 daripada 5
Potong kubis, pindahkan ke mangkuk, garam dan ingat sedikit dengan tangan anda.
langkah 3 daripada 5
Potong timun menjadi kepingan nipis.
langkah 4 daripada 5
Kupas paprika dari partisi dan biji, potong pulpa menjadi kepingan.
langkah 5 daripada 5
Masukkan udang, dill cincang dan biji sawi ke sayur-sayuran, perah jus 1/3 lemon dan musim dengan minyak bunga matahari. Kacau salad, perasakan dengan garam, tambah jika perlu, dan hidangkan.

Selamat menjamu selera!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *