Udang, limau gedang dan salad arugula

0
585
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 40.2 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 15 minit.
Protein * 5.2 gr.
Lemak * 4.4 gr.
Karbohidrat * 4.2 gr.
Udang, limau gedang dan salad arugula

Salad selera dan ringan yang terbuat dari udang dan limau gedang. Nota sitrus melengkapkan makanan laut dengan sempurna. Di samping itu, makanan ringan kaya dengan unsur-unsur sihat dan tidak akan merosakkan sosok.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Kami akan menyediakan produk yang diperlukan untuk salad. Kami mencuci dan mengeringkan arugula, memotong batang yang terlalu panjang. Masak udang dalam air masin hingga lembut.
langkah 2 daripada 6
Mari sediakan pakaian. Dalam mangkuk, campurkan minyak zaitun, jus lemon, garam, lada dan bawang putih cincang.
langkah 3 daripada 6
Masukkan udang yang sudah siap di ganti dan campurkan.
langkah 4 daripada 6
Kupas limau gedang, kemudian bahagikan pulpa menjadi kepingan yang sama.
langkah 5 daripada 6
Kami membersihkan walnut, membelahnya menjadi kepingan kecil dan mengeringkannya dalam kuali selama 1 minit.
langkah 6 daripada 6
Masukkan arugula dengan lembut, udang dengan berpakaian, limau gedang dalam mangkuk salad dan taburkan semuanya dengan walnut. Anda boleh menghidangkannya ke meja!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *