Salad udang dan sayur
0
1478
Dapur
Orang Eropah
Kandungan kalori
42.6 kkal
Bahagian
2 pelabuhan.
Masa memasak
30 minit.
Protein *
3.8 g
Lemak *
2 gr.
Karbohidrat *
3.5 gr.
Salad udang segar dan hijau yang sangat ringan. Ia siap dengan cepat, kelihatan enak, mengandungi banyak vitamin dan mineral. Aksen sitrus melengkapkan hijau segar dengan sempurna dan menekankan kelembutan udang. Hidangan yang sangat baik untuk makan malam yang ringan dan sihat.
Bahan-bahan
Proses memasak
Bilas udang dengan baik dengan air sejuk, angkat cengkerang dengan teliti. Untuk menyiapkan pengasam dalam mangkuk yang berasingan, campurkan minyak zaitun (2 sudu besar), garam, lada hitam secukup rasa, bawang putih melewati penekan. Basuh limau nipis atau lemon dengan air panas, keringkan, angkat rasa dengan pisau khas atau parut halus. Potong dua bahagian dan perah jusnya. Masukkan dua sudu jus lemon dan satu sudu teh zest ke dalam semangkuk minyak zaitun. Campurkan semuanya dengan baik, celupkan udang ke dalam campuran, perlahan-lahan terbalik untuk mencelupkannya sepenuhnya ke dalam pengasam. Kita biarkan selama beberapa minit.
Kami mencuci dan mengeringkan timun. Potong petua. Potong dengan pisau tajam ke dalam pinggan nipis, rata, seperti pita. Juga sesuai untuk menggunakan pengupas sayur-sayuran untuk tujuan ini. Masukkan timun cincang ke dalam mangkuk salad dengan ramuan dan tuangkan baki dua sudu minyak zaitun ke atas. Masukkan garam dan lada secukup rasa, campurkan dengan dua garpu.
Selamat menjamu selera!