Salad dengan udang, sotong tanpa mayonis

0
838
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 73.6 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 40 minit
Protein * 8.1 gr.
Lemak * 5.9 gr.
Karbohidrat * 4.9 gr.
Salad dengan udang, sotong tanpa mayonis

Salad yang lazat dengan udang dan cumi-cumi boleh menjadi tambahan yang bagus untuk meja makan anda. Daripada mayonis, sos mustard dan minyak zaitun digunakan untuk berpakaian.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Tuangkan air ke dalam periuk, didihkan, masukkan daun salam dan buncis. Celupkan sotong ke dalam air mendidih dan masak selama 2-3 minit. Kemudian keluarkan dan sejukkan.
langkah 2 daripada 6
Potong sotong menjadi kepingan.
langkah 3 daripada 6
Potong buah zaitun ke dalam kepingan.
langkah 4 daripada 6
Basuh kubis Cina dan potong.
langkah 5 daripada 6
Untuk berpakaian, satukan minyak zaitun, mustard dan cuka, garam dan musim secukup rasa.
langkah 6 daripada 6
Dalam mangkuk, satukan kubis Cina, sotong, udang dan zaitun. Musim salad dan kacau. Rebus telur puyuh dengan telur curam. Letakkan baji telur di atas sebelum dihidangkan.

Selamat menjamu selera!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *