Salad ayam tanpa mayonis

0
604
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 103 kkal
Bahagian 2 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 7.4 gr.
Lemak * 7.3 gr.
Karbohidrat * 11.8 g
Salad ayam tanpa mayonis

Ayam boleh digunakan untuk membuat banyak salad yang lazat. Bagi kebanyakan mereka, mayonis digunakan sebagai pembalut. Saya cadangkan membuat salad ayam tanpa mayonis. Saladnya sedap, berkhasiat dan sesuai untuk makan malam.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 10
Bilas isi ayam dengan baik.
langkah 2 daripada 10
Ambil periuk air sejuk, tambahkan garam dan letakkan fillet yang telah dibasuh di dalamnya. Didihkan, angkat buih dan masak selama 20 minit.
langkah 3 daripada 10
Sejukkan daging ayam yang telah siap dan potong kecil. Pindahkan ke mangkuk salad yang disediakan.
langkah 4 daripada 10
Potong roti atau roti putih menjadi kiub kecil, letakkan di dalam kuali yang dipanaskan dengan baik dan keringkan hingga coklat keemasan. Letakkan crouton yang sudah siap di atas pinggan hingga sejuk.
langkah 5 daripada 10
Bilas timun dengan baik di bawah air, keringkan dan potong nipis. Masukkan ke dalam mangkuk salad ayam.
langkah 6 daripada 10
Kupas bawang merah dan potong setengah cincin nipis. Hantar ke mangkuk salad dengan sisa bahan.
langkah 7 daripada 10
Bilas dan keringkan daun selada hingga bersih. Koyakkan kepingan kecil dengan tangan anda dan pindahkan ke mangkuk salad yang disediakan juga.
langkah 8 daripada 10
Parut keju dengan parutan halus. Masukkan salad.
langkah 9 daripada 10
Sediakan hiasan salad. Kupas bawang. Dalam mangkuk kecil, gabungkan minyak zaitun dengan jus lemon, peras bawang putih dengan penekan atau potong halus, tambahkan ke perapan, garam. Gaul sebati.
langkah 10 daripada 10
Musim salad dengan sos yang dihasilkan, campurkan semuanya sehingga sebati. Bahagikan ke dalam mangkuk hidangan. Taburkan dengan crouton rangup di atas.

Selamat menjamu selera!

 

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *