Ayam, keju, wortel dan salad epal - resipi dengan gambar langkah demi langkah

Ayam, keju, lobak merah dan salad epal

672

Dapur Dunia

Kandungan kalori 128.3 kkal

Bahagian 6 pelabuhan.

Masa memasak 40 minit

Protein * 7.8 g

Lemak * 9.5 g

Karbohidrat * 14.4 g

Kandungan

Untuk penikmat salad yang lazat dan ringan, saya ingin mencadangkan menyediakan salad halus dengan ayam, keju, wortel dan epal. Salad ternyata berair, cerah dan menyelerakan. Buat salad seperti ini dan anda akan terkejut.

Bahan-bahan

Proses memasak

Bilas fillet ayam sehingga bersih, masukkan ke dalam periuk, tutup dengan air, garam, masukkan api kecil dan didihkan. Dengan menggunakan sudu berlubang, keluarkan busa yang dihasilkan, kurangkan panas hingga rendah, dan masak selama 20 minit.

Sejukkan fillet ayam sepenuhnya.

Kemudian potong kiub kecil.

Rebus telur ayam dalam air masin, sejukkan dengan baik.

Kupas telur ayam yang disejukkan.

Kemudian potong halus.

Kupas bawang, bilas dan potong dengan pisau tajam.

Basuh wortel, kupas dengan pengupas sayur. Kemudian parut pada parut kasar.

Basuh epal dengan baik.

Kemudian kupas dengan pengupas sayur dan parut pada parut kasar.

Parut keju keras pada parut kasar.

Hantar kuning ayam ke dalam mangkuk logam, pukul dengan pukul sehingga sebati.

Masukkan garam, gula pasir dan mustard. Kacau, tuangkan minyak zaitun secara beransur-ansur, pukul sebati sehingga jisim meningkat.

Tuangkan jus lemon dan masukkan krim masam. Gaul hingga sebati.

Dalam mangkuk kecil, satukan separuh sos yang dimasak dengan ayam dan bawang. Gaul hingga sebati.

Masukkan separuh daging ayam di atas hidangan yang telah disediakan.

Sebarkan separuh wortel cincang dan sikat dengan sos yang telah disediakan.

Kemudian letakkan epal dan sikat dengan sos.

Tuangkan separuh ayam yang lain.

Kemudian sebarkan telur ayam cincang secara merata dan sikat dengan sos.

Teratas dengan separuh wortel parut yang lain.

Kemudian letakkan keju keras parut dan salutkan dengan mayonis.

Bilas bawang hijau, keluarkan kelembapan berlebihan, potong dan taburkan salad di atasnya. Hidangkan salad yang disediakan dengan ayam, keju, wortel dan epal.

Selamat menjamu selera!

Ayam, keju, lobak merah dan salad epal

Bahan-bahan

Proses memasak

Resipi serupa

Salad udang, telur dan crouton

Timun acar gaya Korea

Salad dengan ikan tenggiri dan sayur-sayuran untuk musim sejuk

Salad ketam dengan jagung, telur, nasi dan keju

Salad Yunani dengan mayonis

Salad dengan daging lembu dan sayur-sayuran

Salad bit untuk kanak-kanak

Salad tomato hijau Georgia

Salad zucchini dalam periuk perlahan

Salad brokoli dengan telur

Salad alpukat dan ayam

Salad dengan kacang, ayam dan crouton

Tinggalkan komen