Salad Mussel dan Nasi

0
727
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 101.2 kkal
Bahagian 3 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 5.1 gr.
Lemak * 3.2 gr.
Karbohidrat * 23.6 gr.
Salad Mussel dan Nasi

Tidak jarang anda dapat menjumpai hidangan dengan kerang di atas meja dengan makan malam keluarga. Tetapi sia-sia, kerana makanan laut ini penuh dengan vitamin dan mineral berguna. Salad dengan kerang dan nasi dapat dengan cepat mendapatkan pijakan dalam diet keluarga, kerana ternyata sihat, lembut dan sangat enak.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 3
Rebus nasi hingga lembut (lebih kurang 20 minit), biarkan sejuk.
langkah 2 daripada 3
Cincang dill dan pudina. Potong timun menjadi kiub kecil. Dalam mangkuk yang dalam, satukan nasi, kerang, timun dan herba yang telah disejukkan, gaul hingga sebati.
langkah 3 daripada 3
Sediakan pembalut dalam bekas yang berasingan: campurkan madu cair dengan minyak zaitun, jus lemon dan garam. Tuangkan pembalut yang sudah siap ke dalam salad, kacau perlahan lagi. Anda boleh mencuba hidangan yang indah!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *