Salad hati dengan kacang polong

0
1006
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 79.9 kkal
Bahagian 4 pelabuhan.
Masa memasak 30 minit.
Protein * 6.7 g
Lemak * 4.5 gr.
Karbohidrat * 5 gr.
Salad hati dengan kacang polong

Kacang polong sesuai dengan hati. Fakta ini adalah asas untuk resipi salad dengan hati dan kacang polong. Salad pedas dan tidak biasa disediakan dengan cepat dan sederhana dan pada masa yang sama ternyata sangat lazat, dan yang paling penting, sihat.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Goreng hati ayam dalam minyak sayur hingga coklat keemasan, letakkan di atas tuala dapur kertas untuk mengeluarkan minyak berlebihan, biarkan sejuk. Potong hati yang telah sejuk menjadi kepingan kecil.
langkah 2 daripada 6
Rebus telur rebus, biarkan sejuk, potong kiub kecil.
langkah 3 daripada 6
Kupas bawang, potong setengah cincin, goreng dalam minyak sayuran hingga coklat keemasan.
langkah 4 daripada 6
Cincang bawang hijau.
langkah 5 daripada 6
Dalam mangkuk yang dalam, satukan hati ayam, telur, bawang hijau dan bawang goreng bersama minyak di mana ia digoreng. Tuangkan kacang tin ke dalam salad.
langkah 6 daripada 6
Campurkan perlahan-lahan segalanya, garam dan lada jika perlu. Kami mengajak keluarga untuk mencuba salad siap pakai dengan hati dan kacang polong.

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *