Salad hati dengan wortel Korea

0
936
Dapur Orang Eropah
Kandungan kalori 214.1 kkal
Bahagian 5 pelabuhan.
Masa memasak 100 minit
Protein * 33.5 g
Lemak * 13.7 g
Karbohidrat * 4.3 gr.
Salad hati dengan wortel Korea

Salad hati akan berguna bagi mereka yang menderita tahap hemoglobin rendah. Tidak begitu mudah untuk memakan hati yang banyak, tetapi salad yang direndam dengan wortel, keju dan telur Korea juga menutupi rasa hati dan tepu sempurna.

Bahan-bahan

Proses memasak

langkah 1 daripada 6
Rebus telur dalam air masin selama 9-10 minit. selepas mendidih. Sejukkan dan bersihkan dengan cepat. Timbang wortel dalam bahasa Korea dalam jumlah yang tepat, perahkan kelembapan berlebihan dengan tangan anda.
langkah 2 daripada 6
Bilas hati, buang urat. Masak atau goreng dalam kuali dengan bawang, sehingga rasanya akan lebih kaya.
langkah 3 daripada 6
Di atas pinggan rata, masukkan wortel Korea ke lapisan pertama, tuangkan di atasnya dengan mayonis.
langkah 4 daripada 6
Potong hati menjadi kiub nipis atau kisar dalam pengisar, garam, jika tidak dilakukan semasa memasak atau menggoreng. Lapiskan lapisan hati dan sikat dengan mayonis.
langkah 5 daripada 6
Parut sekeping keju dengan kasar, taburkan hati dengannya, tuangkan mayonis di atasnya.
langkah 6 daripada 6
Bahagikan telur menjadi kuning telur dan putih. Pertama, parut dengan kasar dan letakkan dengan lapisan protein, kemudian parut kuning pada parut kasar dan taburkan salad di atasnya. Anda boleh membuat corak mayonis pada salad dan menghiasnya dengan ramuan segar.

Selamat menjamu selera!

Resipi serupa

Tinggalkan komen

Nama
E-mel
Teks *